Category Archives: Productivité

14 choses sur lesquelles vous perdez votre temps

En éliminant ces mauvaises habitudes, vous épargnerez quelques heures pour quelque chose de vraiment important. De nombreuses personnes disent constamment qu’elles ne seraient pas empêchées 24 heures sur 24 de plus. Mais c’est quelque chose du domaine de la fantaisie. Mais il est tout à fait réaliste de consacrer notre temps rationnellement. Mais pour cela,… Read More »

Scientifiques: utiliser un smartphone pendant les pauses, c’est comme ne pas se reposer du tout

Nous parlons de tâches qui nécessitent une activité mentale accrue. Vous travaillez beaucoup la tête, et pendant les pauses, restez constamment dans le smartphone? Ensuite, votre cerveau ne se repose plus du tout, selon une étude publiée dans le Journal of Behavioral Addictions. Résultat: fatigue accrue et productivité réduite. Les scientifiques ont demandé à 414… Read More »